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【  2014年12月  】 

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ビーズ教室

lesson

2014.12.24 (Wed)

 Xmasイブいかがお過ごしですか?私はケーキも昨日食べて、これから今夜の夕食作り。簡単なスペアリブを作る予定です。先週は、今年度最後の教室でした。最近、短めのビジュウのネックレスをよくみかけるので、今回は短めの天然石ドットのネックレス、天然石が水玉になっていてとても可愛い。皆さんにも好評でした。9ピンとTピンの加工が主でしたが、皆さん慣れてきたことで、すんなり作っていただけました。皆さんの上達も教える側...全文を読む

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マクロビオティック

日々のできごと

2014.12.02 (Tue)

 マクロビオティックってご存知ですか?体に自然な食べ方を大事にして体を整えること…略してマクロビと呼ばれています。年末年始はイベント続きで、どうしても食べ過ぎてしまいます。その予防のために食事つきで学んできました。野菜もそれぞれの症状に合わせて効果的なものを選んで体を楽にできるってすごいことですよね。素材の味を生かした味付けも新鮮でした。すべてを取り入れることは出来なくても出来ることから始めていこう...全文を読む

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プロフィール

*suzuran*

Author:*suzuran*
ビーズの煌めきやnaturalstoneの癒しに魅せられアクセサリーを制作しています

Muguet(ミューゲ)はフランス語ですずらんという意味 フランスでは、Muguetの日がありすずらんを贈られた人には幸せが訪れるとか。 Muguetの作品を身につけることで少しでもHAPPYになれるように作品作りをしています

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